Yemek yemek, insanlık tarihi boyunca, günümüzde olduğu kadar hiç bu denli karışık olmamıştı. Ortalıkta yüzlerce diyet listesi dolaşıyor. “Çok sağlıklı, haftada mutlak 3-4 kez yenmeli”...
Sayfa 10
Ebeveyn olmak güzel olduğu kadar, zaman zaman çetin, zaman zaman kafa karıştırıcı, ezber bozucu, dinamik, inanılmaz süprizlerle dolu bir ömürlük macera. İyi ebeveyn olmanın kuralları...
Bu yazımızda, kadın olalım ya da erkek olalım, içimizdeki Eril Enerjiyi nasıl onurlandırıp dengeleyebileceğimiz üzerine ilham verici önerileri sizin için derledik… Siz de farkındasınızdır, son...
Size bir haberimiz var: Geç saatlere kadar ‘takılmak’; canımızın çektiğini, dilediğimiz saatte yemek; kahveye / çaya tutkuyla bağlanıp onsuz sohbetleri, iş saatlerini düşünememek, öğle saatlerinde...
Sağlıklı bir hayatın nasıl olacağına dair fikirler, hiç bu kadar havada uçuşmamıştı. Birçok kişi kendini iyi, sağlıklı, dengeli ve enerjik hissetme umuduyla, hayatında çeşitli sağlık...
Kadınlar genellikle erkeklerden daha uzun yaşasalar da, yapılan araştırmalara göre, kronik hastalıklardan mustarip olma olasılıkları daha yüksektir (1). Bununla birlikte, kadın sağlığı sorunları hakkında artan...
Kırmızı yonca, Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika kökenli koyu pembe otsu bir bitkidir. Ayrıca, artık Güney Amerika’da toprak kalitesini iyileştirmek için bir yem bitkisi olarak...
Lavanta çayı, Lavandula angustifolia bitkisinin mor tomurcuklarının sıcak su ile demlenmesiyle yapılır. Lavanta çayının, sinirleri yatıştırdığı, uyku kalitesini arttırdığı, cilt sağlığını iyileştirdiği ve diğer birçok...
“Baharatların Kralı” olarak kabul gören karabiber, dünyanın hemen hemen her köşesinde, evlerin temel baharatı olarak kullanılmaktadır. Piperin ise karabiber bitkisinde bulunan doğal bir bileşiktir. Karabibere...