Binlerce yıl önce yaşamış Hipokrat’ın doktorlara, hastalarına sormalarını önerdiği şu soru, günümüzde de hayatını gerçekten değiştirmek isteyenler için son derece ilham verici: “Seni hasta eden...
Bedeninizin desini duyabiliyor musunuz? Bugünlerde sık duyuyoruz ‘bedeninle bağ kur, kendinle bağ kur, bedenini dinle’… Peki tam olarak ne demek bu? Bedenim ben değilim miyim?...
M.Ö. 5. yüzyılda Kos adasında dünyaya gelir. Antik dönemin en meşhur hekimi kabul edilen, doğduğu adaya tıp fakültesi kuran Hipokrat, hastalıkların ve tedavilerinin sistematik, deneysel...
Sıcak ya da ılık su ile alınan bir duşun insanı ne kadar rahatlattığını hepimiz biliriz. Ruhumuzun ise rahatlamanın yanında ihtiyacı olan başka şeyler var. Ne...
Mutlu olmak istiyoruz. Mutlu olmak isterken sağlıklı yaşamak istiyoruz. Mutlu, sağlıklı yaşarken, çekici ve fit olmak istiyoruz. Mutlu, sağlıklı, çekici, fit bir hayat sürerken, zenginlik...
Isırgan Otu (Urtica dioica) eski zamanlardan beri bitkisel ilaçların temelini oluşturmuştur. Eski Mısırlılar, artrit ve bel ağrısını tedavi etmek için Isırgan Otu kullanırken, Romalı askerler...
Spirulina, tatlı veya tuzlu suda yetişen bir yosun (alg) türüdür. Tablet veya toz halinde kullanılır. Besin açısından zengindir, antioksidan özelliklere sahip olduğu için sağlığı desteklemek...
Amerika Birleşik Devletleri’nin güney doğusuna özgü bir palmiye türü olan Cüce Palmiye (Saw palmetto -Serenoa repens), prostat sağlığını iyileştirmek, hormon seviyelerini dengelemek ve erkeklerde saç...
Dünyanın en pahalı baharatı olan Safranın 450 gramı 500 ila 5.000 dolar arasında değişiyor. Yüksek fiyatının nedeni, üretimini maliyetli hale getiren emek yoğun hasat yöntemidir. ...