Renginin ötesinde, siyah maça köklerini diğerlerinden ayıran nedir? Son 15 yılda yapılan araştırmalar siyah maçanın birçok ayırt edici özelliği ortaya çıkardı. Burada derlediğimiz tüm araştırmalar,...
Karayılan Otu, Kuzey Amerika’ya özgü çiçekli bir bitkidir. Bilimsel isimleri Actaea Racemosa ve Cimicifuga Racemosa’dır. Zaman zaman Siyah Böcek Otu, Baneberry veya Peri Mumu olarak...
Bir tür yaban mersini olan Bilberry, göz sağlığını desteklemekten, düşük kan şekeri ve kolesterol seviyelerine kadar geniş bir yelpazede sağlık üstünde sayısız faydaları vardır. Yaban...
Baobab, Afrika, Arabistan, Avustralya ve Madagaskar’ın belirli bölgelerine özgü bir ağaçtır. Bilimsel adı Adansonia olarak da bilinen Baobab ağaçları 30 metreye kadar büyüyebilir. Oldukça popüler...
Atkuyruğu, Yunan ve Roma İmparatorlukları zamanından beri bitkisel bir ilaç olarak kullanılan popüler bir eğrelti otudur (1, 2). Atkuyruğu bitkisinin birçok tıbbi özelliğe sahip olduğuna inanılmaktadır....
At Kestanesi veya Aesculus hippocastanum, Balkan Yarımadası’na özgü bir ağaçtır. At Kestanesi tohumundan elde edilen ekstrakt, damar sağlığını iyileştirmek ve iltihaplanmayı azaltmak için yaygın olarak kullanılan...
Astragalus, Geleneksel Çin Tıbbında yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Bağışıklık sistemini güçlendirici, yaşlanmayı geciktirici ve iltihaplanmayı önleyici etkileri de dahil olmak üzere sağlığa birçok faydası...
Amlaki diye de bilinen Hint Bektaşi Üzümü, Asya’nın bazı bölgelerinde doğal olarak yetişen bir meyve ağacıdır. Özellikle anavatanı Hindistan’da çeşitli yemeklerde ve bitkisel ilaç yapımlarında...
Yemek yemek, insanlık tarihi boyunca, günümüzde olduğu kadar hiç bu denli karışık olmamıştı. Ortalıkta yüzlerce diyet listesi dolaşıyor. “Çok sağlıklı, haftada mutlak 3-4 kez yenmeli”...